歯科治療中には硬いものを避けるように言われますね。そのような時に何を食べるべきかを調べ、参考になる情報をメモしておきました。

• 虫歯で歯が痛い
• 歯肉炎で歯茎が痛い
• 親知らずを抜いたばかり
• 噛むのがだるい

柔らかい食べ物22選。歯が痛いときはこれがオススメ！ – ブドウ糖の浪費

• 柔らかい食べ物22選
  • 1. おかゆ
  • 2. ヨーグルト
  • 3. バナナ
  • 4. 納豆
  • 5. 豆腐
  • 6. うどん
  • 7. ゼリー
  • 8. アボカド
  • 9. プロテイン
  • 10. ミートボール
  • 11. おから
  • 12. ちくわ・はんぺん
  • 13. かぼちゃの煮物
  • 14. 高級な牛肉
  • 15. はちみつ
  • 16. 茶碗蒸し
  • 17. 揚げ豆腐
  • 18. 高野豆腐
  • 19. 人参のグラッセ
  • 20. チーズ
  • 21. 豆腐ハンバーグ
  • 22. たまご
• 柔らかいスイーツ
  • ソフトクリーム
  • プリン

やわらかいおかずレシピ – 検索

おかゆのトッピング

海苔の佃煮、梅干し、なめ茸、いくら、辛子明太子な

魚介のおかずの人気レシピ・作り方 7749品 | DELISH KITCHEN

コチュジャンでアレンジ♪ ぶりの旨辛照り焼きのレシピ動画・作り方 | DELISH KITCHEN

魚介のおかずの人気レシピ・作り方 7749品 | DELISH KITCHE

ジャンルで絞り込む

• 和食
• 洋食
• 中華
• 韓国
• エスニック
• 多国籍
• その他

こだわり条件で絞り込む（複数選択可）

• 基本・定番
• 簡単・時短

魚介のおかずの人気レシピ・作り方

魚介のおかずレシピを簡単動画でご紹介。パーティーや記念日のお食事にも最適な魚介おかずや、お弁当のおかずにぴったりな魚介おかずも多数掲載しています。人気な魚介おかずも動画で簡単クッキング♪旬の魚介を楽しみましょう！

人気の魚介のおかずレシピランキンキング

【えび】プリプリ食感がたまらない♪簡単から本格レシピランキング 1053品 | DELISH KITCHEN

1. 2キャベツとしらすの旨塩サラダ…
2. 3ぶりの旨辛照り焼き
3. 4えびドリア
4. 5無限しらたき
5. 6鮭とたまごの雑炊
6. 7レンジ蒸しなすとツナの塩昆布…
7. 8ほうれん草とツナの塩昆布和え…
8. 9明太子風味の千切りポテトサラ…
9. 10明太れんこん餅
10. 11無限ピーマン
11. 12無限キャベツ
12. 13鮭ときゅうりの混ぜ寿司
13. 14鮭ときのこのオイマヨ炒め

1. 15基本のサバの味噌煮
2. 16アジのピリ辛蒲焼丼
3. 17鮭と野菜のみそ焼き
4. 18基本のぶりの照り焼き
5. 19本格的！スンドゥブチゲ
6. 20小松菜とツナの卵炒め

定番の魚介のおかずレシピ

• 基本のサバの味噌煮
• 基本のぶりの照り焼き
• 基本のエビチリ
• 鮭のホイル焼き

MaxValu マックスバリュ東海 (mv-tokai.co.jp)

いつも買い物に行くスーパー　よくレシピが棚にならんでいるので作りたいものを取り出して作ったりしています。サイトを見たら載っていたので貼り付けました。

RECIPE アーカイブ | マックスバリュ東海　静岡、神奈川、山梨、愛知、三重、岐阜、滋賀の食品スーパー (mv-tokai.co.jp)

MaxValu マックスバリュ東海　鶏肉の検索結果

粗材や季節ごとに色々　載っているので検索して作っています。

☆一言メメモ

ジャガイモの効果

• 感染症の予防
• 貧血予防
• 血圧を下げる
• 疲労回復
• アンチエイジング
• 肌荒れ・口内炎の予防
• ストレスから守る
• 女性特有の悩みをやわらげる
• ビタミンCを含み、老化対策にも役立つ
• カリウムが豊富

柔らかいパンケーキ