お年寄りや歯の痛い方に やわらかいおかず

健康、食事献立

当ブログではアフィリエイト広告を使用しています

寒くなってきたので暖かいスープおかずを!

しっかり満足感♪おかずスープ人気レシピ26選【簡単〜本格派】の人気レシピ・作り方 | デリッシュキッチン

具だくさんで満足感のある「おかずスープ」がたくさん見つかりました。簡単系から本格派まで、毎日の献立にぴったりです。
以下はおすすめのスープおかずレシピのジャンル別まとめです。どれも主菜級のボリュームで、これ一品でも満足できます。

🍲 人気のおかずスープレシピ【簡単〜本格派】

  • 豚こまともやしのチゲスープ:ピリ辛でコクがあり、15分以内で完

簡単10分!豚こまともやしのチゲスープのレシピ | デリッシュキッチン

  • 豚こま切れ肉100g
  • もやし1/2袋(100g)
  • キムチ80g
  • ごま油大さじ1/2
  • みそ大さじ1と1/2
  • ☆スープ
  • 水400cc
  • 酒大さじ1
  • 砂糖小さじ1
  • 鶏ガラスープの素小さじ1/4
  • 白いりごま小さじ1
  • 仕上げ用
  • 細ねぎ(刻み)適量

  • ひき肉と豆のトマトカレースープ:スパイシーで食べ応え抜

豆たっぷり! ビーンズカレースープのレシピ動画・作り方 | デリッシュキッチン

  1. 合い挽き肉100g
  2. ミックスビーンズ1袋(50g)
  3. たまねぎ1/4個(約50g)
  4. トマト1個(約150g)
  5. にんにくひとかけ
  6. しょうがひとかけ
  1. カレー粉小さじ1
  2. 250
  • ふわふわ鶏だんごの春雨スープ:優しい味で満足感あり

食べ応え抜群♪ ふわふわ鶏だんごの春雨スープのレシピ動画・作り方 | デリッシュキッチン

  • 鶏ひき肉200g 長ねぎ1/2本 春雨40g ごま油小さじ1 ☆鶏団子の材料
  • 1個 酒大さじ1 塩小さじ1/4 片栗粉大さじ1
  • ★煮汁
  • 水500cc 酒大さじ1 しょうゆ大さじ1 塩小さじ1/
  • 酒大さじ1
  • キャベツのクラムチャウダー:クリーミーでほっこり温まる

ほっこり温まる! キャベツのクラムチャウダーのレシピ動画・作り方 | デリッシュキッチン

  • あさり缶[水煮]1缶(130g)
  • キャベツ4枚
  • にんじん1/3本
  • 玉ねぎ1/4個
  • 有塩バター10g
  • 薄力粉小さじ2
  • 水200cc
  • コンソメ小さじ1
  • 牛乳200cc
  • 塩小さじ1/3
  • こしょう少々
  • カルビスープ:ピリ辛でご飯が進む一品

ごはんがすすむ! ピリ辛カルビスープのレシピ動画・作り方 | デリッシュキッチン

  • 牛カルビ肉150g
  • にんじん1/3本(50g)
  • 長ねぎ1/3本(55g)
  • ニラ1/4束(25g)
  • にんにく1かけ
  • ごま油小さじ1
  • 塩こしょう少々
  • ☆スープ
  • 水400cc
  • 酒大さじ1
  • 鶏ガラスープの素小さじ1/2
  • しょうゆ小さじ1
  • コチュジャン大さじ1と1/2

タイトルとURLをコピーしました